Cannabis en zijn extracten, zoals CBD olie, kunnen op een verbazingwekkend aantal manieren worden geconsumeerd. De meeste opties vallen in een paar algemene categorieën, en elk heeft zijn eigen voor- en nadelen. Je zult verschillende effecten ervaren als je CBD-rijke bloem rookt of een THC-rijke cartridge vape; een gelcap slikt of CBD-olie onder je tong druppelt.
Iedereen verwerkt cannabis en cannabinoïden een beetje anders. De diversiteit van menselijke ervaringen betekent dat het vinden van je ideale vorm van cannabisgebruik wat experimenteren kan vergen.
De belangrijkste verschillen tussen manieren van cannabisgebruik hebben betrekking op deze vragen:
De vereiste dosering hangt natuurlijk af van de kwaliteit van het product en de reden van gebruik. De doses die we hieronder beschrijven zijn gebaseerd op het aanvankelijk beheersen van de psychoactiviteit van THC.
Begin: 1-2 uur.
Dosis: De drempel voor milde psychoactieve effecten ligt bij de meeste nieuwe gebruikers op 3 mg THC. Doses van CBD-rijke producten variëren van 5 mg tot honderden milligrammen. [2]
Distributie: Geabsorbeerd door de darm en aangepast in de lever, daarna vrij gelijkmatig verspreid door het lichaam.
Duur: Psychoactieve effecten verdwijnen bij de meeste mensen na ongeveer 6 uur. Andere effecten kunnen tot 12 uur aanhouden.
Opgenomen cannabinoïden worden door de darmen geabsorbeerd en naar de lever gestuurd. Bij inname op een lege maag duurt het ongeveer een uur voordat de effecten merkbaar zijn, bij inname met voedsel tot drie uur. Mensen moeten minstens drie uur na inname geen nieuwe dosis THC edibles nemen.
Op weg naar de lever treden cannabinoïden in wisselwerking met receptoren in de darm, zodat het effect op aandoeningen als inflammatoire darmziekten meer uitgesproken is. Eenmaal in de lever beginnen drie enzymen THC en CBD te wijzigen in een proces dat "first-pass metabolisme" wordt genoemd. THC wordt grotendeels omgezet in 11-OH-THC, dat een sterkere high lijkt te veroorzaken dan THC. Dit, samen met de lange duur van edibles, is de reden waarom nieuwe gebruikers zich comfortabel moeten voelen met high zijn voordat ze edibles gebruiken die meer dan 5 mg THC bevatten.
Het langduriger effect van edibles en capsules maakt ze geschikt voor veel chronische aandoeningen.
TINCTUREN & SUBLINGUAAL
Begin: 15 minuten tot een uur.
Dosis: 2,5-5 mg THC en CBD is een gebruikelijke begindosis. Dit kan een lichte high veroorzaken bij nieuwe gebruikers. [3]
Distributie: Geabsorbeerd in de bloedbaan in de mond, daarna gelijkmatig verdeeld.
Duur: Na 6-8 uur is het grootste deel van de THC en CBD gemetaboliseerd of uit het lichaam geëlimineerd.
Orale-mucosale drugs worden direct opgenomen in de bloedvaten in de mond en onder de tong. Bij verstuiving onder de tong moet de patiënt proberen minstens een minuut te wachten met doorslikken (zie Accidentele inslikken hieronder). De effecten beginnen meestal na 15-30 minuten en bereiken hun hoogtepunt ongeveer anderhalf uur na toediening. Voor de consistentie is het het beste om niet te eten vlak voor of na het gebruik van een tinctuur. [4]
Orale mucosale tincturen komen meestal in een van de twee vormen: een spray voor onder de tong of een druppelaar met een markering bij een specifiek volume (meestal 0,5 ml of 1,0 ml). Dit maakt een consistente, meetbare dosering mogelijk. Let goed op de etiketten van deze producten. Op het etiket van de producten moet de dosis cannabinoïden per spray of per ml staan.
Tincturen bevatten een oplosmiddel zoals ethanol of sesamolie. [5] Sommige van de nadelige bijwerkingen die worden toegeschreven aan cannabisextracten kunnen in feite te wijten zijn aan de inname van grote hoeveelheden van de draagolie.
TOEVALLIGE INNAME
Hoewel sublinguale sprays voor een snelle en precieze dosering kunnen zorgen, zijn ze vaak verwarrend voor patiënten. Als u CBD-olie onder de tong spuit, maar meteen daarna doorslikt, zal uw lichaam het grootste deel ervan verwerken als een eetbaar product. Dit betekent dat u over een langere periode een lagere dosis binnenkrijgt. Bij CBD-producten kan dit juist zorgen voor een zwakker effect. Maar met een THC-rijke tinctuur kunnen mensen na een half uur nog een dosis nemen - denkend dat ze nog niet genoeg hadden gehad - wat leidt tot een toevallige vergiftiging met THC.
INHALATIE: ROKEN EN VAPING
Begin: Seconden tot minuten.
Dosis: Slechts een trekje kan nodig zijn. Een typische joint is 0,3 - 1,0 gram cannabis.
Distributie: Heeft onmiddellijk effect op de longen, daarna op het hart en de hersenen, daarna wordt het vrij gelijkmatig over het hele lichaam verdeeld.[1]
Duur: De meeste effecten, waaronder psychoactiviteit, verdwijnen na 2-3 uur.
Wanneer drugs via de longen worden geïnhaleerd, worden ze naar de hersenen gestuurd voordat ze door de lever worden gemetaboliseerd. Hierdoor is inhalatie de snelste methode om cannabis toe te dienen. Gewoonlijk wordt 20-30% van de fytocannabinoïden zoals THC en CBD op deze manier geabsorbeerd. De hitte van het roken of verdampen van cannabis zet de zure cannabinoïden om in hun neutrale vorm.
Het korte begin en de korte duur maken inhalatie geschikt voor acute problemen (bijv. misselijkheid of acute pijn). Het vrijwel onmiddellijke begin stelt patiënten ook in staat te titreren (bij te stellen) en snel een gewenste dosis te vinden. Voor degenen die nieuw zijn met THC is een overdosis (te high worden) bij inhalatie van korte duur in vergelijking met andere methoden.
ROKEN VS. VAPING, BUD VS. OLIE
Men inhaleert cannabinoïden door bloem te roken of te verdampen. Cannabisolie-extracten kunnen ook worden verdampt of gedept. Het belangrijkste probleem met roken is dat de rook schadelijk is voor de longen. Hoewel het roken van cannabis niet in verband wordt gebracht met longkanker of COPD, zijn er gezondheidsproblemen verbonden aan het inademen van elke vorm van rook (bijv. chronische hoest, verstopping, astma). De cannabinoïde tetrahydrocannabivarine (THCV) lijkt niet goed te verdampen, zodat roken of niet-inhaleren noodzakelijk kan zijn om de voordelen van THCV te verkrijgen.
Verdampen heeft, vergeleken met roken, een iets langzamer begin, maar vergemakkelijkt een betere absorptie. Hoewel vaping over het algemeen beter is voor de longen, kunnen verdunningsmiddelen en andere additieven in olie-extracten en patronen bij verhitting in slecht gemaakte vaporizers afbreken in kankerverwekkende stoffen. Dit is geen probleem bij het verdampen van bloem.
Zowel bloem als olie kunnen worden verdampt, maar er is zeer weinig onderzoek gedaan naar de effecten van het verdampen van olieconcentraten. Olie-extracten hebben andere terpenen- en cannabinoïdeprofielen dan de cannabisplanten waarvan ze zijn afgeleid. Aan de andere kant is bloem een van de minst consistente producten - consumenten hebben niet altijd toegang tot dezelfde planten.
INTERACTIES TUSSEN MEDICIJNEN EN DRUGS
Het is niet aangetoond dat lage doses cannabinoïden problematische interacties met andere drugs veroorzaken. Wanneer mensen echter honderden of duizenden milligrammen CBD gaan gebruiken, kan het lichaam moeite hebben om de andere geneesmiddelen die iemand gebruikt af te breken. Maar zulke hoge doses zijn normaal gesproken niet nodig voor therapeutisch voordeel bij het gebruik van kwaliteitsproducten. Mensen met bepaalde aandoeningen of mensen die alleen toegang hebben tot CBD-isolaten moeten wellicht hoge doses gebruiken. Vertel je arts als je hoge doses CBD gebruikt, zodat hij of zij kan helpen bij het beheren van mogelijke interacties tussen cannabinoïden en geneesmiddelen.
THC-GEVOELIGHEID EN GENETICA
Het metabolisme van THC speelt een centrale rol in de psychoactiviteit ervan. Ongeveer 20-25% van de mensen van Europese afkomst heeft een genetische mutatie die het metabolisme van THC vertraagt [6]; deze mutatie komt minder vaak voor bij mensen van Aziatische of Afrikaanse afkomst. Mensen met deze mutatie kunnen aanzienlijk gevoeliger zijn voor de effecten van THC; het kan de dosis die iemand ervaart verdubbelen of verdrievoudigen. Het effect is het grootst bij edibles, dus mensen moeten hun gevoeligheid voor THC kennen voordat ze edibles gebruiken.
ANDERE MANIEREN VAN TOEDIENING VAN CANNABIS
TOPICALS
Topicals en rubs zijn een van de meest voorkomende soorten cannabisproducten. Ze kunnen effectief worden gebruikt voor huid- of gewrichtsklachten, maar worden niet opgenomen in de bloedbaan. De aanwezigheid van terpenen of niet-intoxische zure cannabinoïden (THCA en CBDA) lijkt de huidpermeatie te verhogen, maar nog steeds niet genoeg om het in het bloed te krijgen. Grote concentraties terpenen in topische producten kunnen de huid irriteren en beschadigen.
TRANSDERMALE
Hoewel transdermale producten op de huid worden aangebracht, lijken de effecten ervan niet op die van topicale producten. Een transdermale pleister is ontworpen om cannabinoïden met een constante snelheid in de bloedbaan af te geven. Als het THC bevat, kan de gebruiker psychoactieve effecten ervaren.
Transdermale toediening moet een ervaring opleveren die lijkt op sublinguaal gebruik, hoewel een transdermale pleister ontworpen zou kunnen worden om langer te werken. Het is echter vermeldenswaard dat een transdermaal CBD-isolaat er in een klinisch onderzoek niet in slaagde epilepsie te behandelen, terwijl een sublinguaal CBD-isolaat wel succesvol was. Elk bedrijf dat beweert een transdermaal product op de markt te brengen, moet beschikken over openbare gegevens die aantonen hoe goed het wordt geabsorbeerd.
WATEROPLOSBAAR
Cannabinoïden zijn kleverige, wasachtige chemicaliën. Ze vermengen zich graag met olie, niet met water. Er zijn echter een aantal manieren om cannabinoïden te laten oplossen in water, waardoor producten als met CBD en THC geïnfuseerde dranken mogelijk worden. Maar het onderzoek op dit gebied is beperkt. De processen die cannabinoïden oplosbaar maken in water, maken het wellicht ook gemakkelijker voor je lichaam om THC en CBD te absorberen. Dit betekent dat dergelijke producten een sneller begin hebben dan een eetbaar product (wel 20 minuten) en dat de dosis over een kortere periode sterker kan zijn.
Het proces van het oplossen van CBD en/of THC kan na verloop van tijd omkeren, dus groepen die in water oplosbare formules ontwikkelen moeten de stabiliteit van hun product waarborgen. Over het geheel genomen zou de inname van in water oplosbare cannabinoïden niet veel anders moeten zijn dan de inname van een eetbaar product, hoewel de eerste sneller zou kunnen werken en iets krachtiger zou kunnen zijn.
